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  • 今月の症状別アドバイス肩こり・腰痛
新年度がはじまり「新しい環境で心機一転」と思っても、日頃から肩がこる、腰が痛い･･･そんな症状を抱えていませんか？

悪い姿勢のままスマホを長時間利用することで、肩や腰に負担がかかり、肩こり・腰痛の原因になることもあります。また、近年定着しつつあるテレワークによって肩や腰等の痛みが悪化した人も増えているようです。
慢性的に放置しがちな「肩こり・腰痛」も、症状の程度によって病院を受診したり、OTC医薬品を利用したり、ストレッチを習慣にしたりとさまざまな対策が可能です。

自分の「肩こり・腰痛」の症状や原因を正しく知って、早めに対処していきましょう。

このサイトの“おくすりQ&A”でも解説しています。
おくすりＱ＆Ａ　「外用鎮痛・消炎薬」


こんなときはこんな薬

痛みや炎症を抑える外用薬（塗り薬・シップ剤）と内服薬があります。
　塗り薬→【消炎鎮痛外用剤】
　〈シップ剤〉急性の腰痛→消炎効果のある【冷シップ剤】
　〈シップ剤〉慢性の腰痛→血行をよくする【温シップ剤】

★皮膚から吸収され消炎鎮痛効果のある非ステロイド性消炎鎮痛薬もあります。

　内服薬→【消炎鎮痛剤】【ビタミン剤・漢方薬】

★安静にしていても激しい痛みを感じるときは、神経を刺激している可能性があるため、早めに医師の診察を受けましょう。

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