ここではセルフメディケーションについて分かりやすく解説します。 セルフケアとの関係、ヘルスリテラシーや正しくセルフメディケーションを実践する方法など、日々の生活において意識や習慣が健康的に変わっていくことにつながるような情報提供を行っていきます。

まずはおくすりを使用する前に知っておきたいセルフケア・セルフメディケーションのこと、ぜひご一読ください。