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今月の症状別アドバイス 11月:「かぜ」
  空気が乾燥する日本の冬は、風邪ウイルスにとって活動し易い環境といえます。風邪ウイルスが鼻やのど、気管など呼吸器の粘膜にとりついて増殖し始めると、くしゃみ・鼻水・鼻づまり、さらには、のどの痛みや、せき・たんなど、風邪のさまざまな症状が引き起こされます。長引かせたりこじらせてしまうと不快な症状が続くだけでなく、特に、乳幼児や老人、慢性疾患をお持ちの方は重篤な症状を引き起こすこともありますので、注意が必要です。 日頃から手洗いやうがいで予防を心がけ、風邪をひいてしまったら、体を暖かくして十分な睡眠をとり、しっかりと水分・栄養補給をして早めの手当てを心がけましょう。

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