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  • 今月の症状別アドバイス眠れない
季節の変わり目は体調を崩しやすいものです。
9月は、朝夕と日中の温度の差や、日照時間の変化など、環境の変化が大きく、ストレスから睡眠不足や不眠といった状況になりやすい時期です。 今月は「眠れない」ときに役立つサイト情報をご紹介します。

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